Benarkah dengan mencuci piring bisa atasi Stress? simak berikut!


Foto: @MAMA_Indonesia / Twitter

Mencuci piring memang bukan hal yang sangat gampang untuk dilakukan, banyak orang mungkin enggan untuk melakukan kebersihan yang satu ini, terutama kaum laki-laki.

Tapi, asalkan kalian tahu saja. Ternyata mencuci piring itu ada manfaatnya baiknya bagi tubuh lho!.

Yap!.

Seperti yang LifeLoe.NET himpun dari Wowmenariknya.com. mencuci piring selain bisa membuat piring jadi bersih, ternyata mencuci piring juga bisa atasi stres lho.

Kok bisa ya? simak berikut.


Sebuah studi baru yang dilakukan oleh Florida State University di Amerika Serikat, menemukan cuci piring ternyata menurunkan secara bermakna kadar stres kita. Tapi, dengan syarat, kita harus melakukannya penuh kesadaran dan niat.

Salah satu peneliti dalam studi tersebut, dr. Adam Hanley, mengatakan kalau mencuci piring bisa mengurangi stres hingga 27% jika dilakukan dengan sabar dan fokus.


Selain itu, gerakan tangan, aroma sabun, dinginnya air yang mengalir saat mencuci piring dipercaya bisa mengurangi beban pikiran kita.

Nah, bagaimana sobat LifeLoe.NET, jika kalian lagi stres, coba lakukan cara ini!.

KOMENTAR

Komentar

About Lifeloe Network 1073 Articles
Perlu diketahui semua topik berita, informasi, foto dan video di laman ini diambil dari berbagai sumber di internet, jika ada salah kata, fakta atau yang lainnya mohon dimaklumi, atau jika keberatan dengan tulisan yang dimuat di LifeLoe.NET, silakan kontak redaksi melalui e-mail [email protected] atau Anda juga bisa menghubungi melalui halaman berikut CONTACT. | Profile Biodata.