Benarkah dengan mencuci piring bisa atasi Stress? simak berikut!


Foto: @MAMA_Indonesia / Twitter

Mencuci piring memang bukan hal yang sangat gampang untuk dilakukan, banyak orang mungkin enggan untuk melakukan kebersihan yang satu ini, terutama kaum laki-laki.

Tapi, asalkan kalian tahu saja. Ternyata mencuci piring itu ada manfaatnya baiknya bagi tubuh lho!.

Yap!.

Seperti yang LifeLoe.NET himpun dari Wowmenariknya.com. mencuci piring selain bisa membuat piring jadi bersih, ternyata mencuci piring juga bisa atasi stres lho.

Kok bisa ya? simak berikut.


Sebuah studi baru yang dilakukan oleh Florida State University di Amerika Serikat, menemukan cuci piring ternyata menurunkan secara bermakna kadar stres kita. Tapi, dengan syarat, kita harus melakukannya penuh kesadaran dan niat.

Salah satu peneliti dalam studi tersebut, dr. Adam Hanley, mengatakan kalau mencuci piring bisa mengurangi stres hingga 27% jika dilakukan dengan sabar dan fokus.


Selain itu, gerakan tangan, aroma sabun, dinginnya air yang mengalir saat mencuci piring dipercaya bisa mengurangi beban pikiran kita.

Nah, bagaimana sobat LifeLoe.NET, jika kalian lagi stres, coba lakukan cara ini!.

About Lifeloe Network 1196 Articles
Sedikit belepotan dan typo sih, tapi nggak apa-apa lah ya. Jika ada kesalahan kata atau konten yang tidak berkenan, kontak saya melalui halaman berikut Contact - Profile dan Biodata Penulis.

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.